En el mundo de la cocina, el microondas ha sido durante mucho tiempo considerado como el refugio de los perezosos culinarios, un lugar donde solo los platos preenvasados o las sobras encuentran su hogar. Pero, ¿y si te dijéramos que puedes cocinar arroz de manera impecable en este aparente villano de la cocina moderna?

Ingredientes

370 gr. de harina integral.⁠
Un sobre de levadura química. ⁠
2 cucharaditas de bicarbonato.⁠
3 cucharaditas canela.⁠
Una pizca de sal.⁠
180 ml. de Aceite de oliva o girasol.⁠
250 ml. de bebida de avena u otra.⁠
De 3 a 4 plátanos maduros medianos (yo le puse cuatro)⁠

Preparación

Paso 1
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Paso 2
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Paso 3
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